充电赋能 减负解压 咸阳市公安局心理健康服务团队送教秦都分局

为进一步引导广大民辅警增强自我心理调适和压力舒缓能力，保护民辅警身心健康，切实将暖警爱警工作做深做细。8月31日，咸阳市公安局政治部组教处一行人带领心理健康服务团队来到分局巡特警大队，为在此进行能力提升培训的辅警队伍“充电赋能”开展送教辅导。咸阳市公安局秦都分局党委委员、政治处主任高璇辉参加并主持活动。

 

国家二级心理咨询师、市公安局干校民警张登兰老师以《提升心理韧性，适应警察生活》为主题，从“面对新困惑，以积极心态认识工作”“适应新环境，从提升心理韧性开始”“做个好警察，适应职场六个建议”三个方面向大家授课，并在课后结合自身丰富的理论知识和教学经验，紧扣送教目标，通过一系列趣味小游戏，点燃大家参与活动的热情，让大家在欢乐的氛围中感受到战友兄弟间彼此信任的力量。

 

此次送教活动，及时缓解了大家的身心压力，增强了团队协作能力和职业荣誉感，有力提升了大家心理健康保护意识和自我压力调适能力，取得了良好效果。

 

 

参与活动的同志们纷纷表示，在今后的工作中要调整好心态，真正做到健康生活、快乐工作，以乐观的身心状态投入到工作中去，为分局夏季行动质效提升做出更大贡献！

来源：咸阳市公安局秦都分局

编辑：高阁晨