“阳了”到底能不能洗澡？可以，但时间不宜过长
西西新闻 @2022-12-26
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对于“阳了不要洗澡”和“转阴后也先别洗澡”的说法，网络上出现了不同声音。对此，北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾表示，这个说法没有科学道理，洗澡不会让病程延长，也不会增加感染其他疾病的风险。
需要注意的是，有些人发烧、身体疲倦、肌肉酸痛很虚弱，洗澡时可能会跌倒。这时洗澡时间一定要短，时间长了可能会更劳累有跌倒、滑倒的风险，尤其是老年人。
身体较为虚弱时不建议洗澡
另外洗澡的时机也很重要，上海中医药大学急危重症研究所所长方邦江教授表示，当处于急性高热严重时期，由于人体水、电解质和能量丢失厉害，身体较为虚弱，这时一般不建议洗澡。
不建议洗澡的2个原因
一方面洗澡会耗费体力并且血管扩张血液量相对不足容易导致低血压等情况；另一方面冬天气温较低体质较弱的人容易受凉合并感冒反而会加重病情延长病程。如果发烧的温度不高，或发热症状消退以后，人的体力尚可，一般可以洗澡。
洗澡时要注意这3点
1、保证室内适合温度，不要过低，以免着凉；
2、水温不要过高、洗澡时间不要太长，以免出汗太多，消耗体力；
3、洗澡后应及时补充水分，避免脱水等。
老年人或身体各项机能相对较弱的人群可等到恢复较好时再洗澡
另外，方邦江也提醒：“对于年老体弱或有基础疾病的人群来说，还是要结合自身情况量力而行。在恢复阶段，身体各项机能相对较弱，洗澡可能会导致体力不支或者病情加重，可以等到恢复较好时再洗澡。”
来源：新华社
编辑：张琛熙
需要注意的是，有些人发烧、身体疲倦、肌肉酸痛很虚弱，洗澡时可能会跌倒。这时洗澡时间一定要短，时间长了可能会更劳累有跌倒、滑倒的风险，尤其是老年人。
身体较为虚弱时不建议洗澡
另外洗澡的时机也很重要，上海中医药大学急危重症研究所所长方邦江教授表示，当处于急性高热严重时期，由于人体水、电解质和能量丢失厉害，身体较为虚弱，这时一般不建议洗澡。
不建议洗澡的2个原因
一方面洗澡会耗费体力并且血管扩张血液量相对不足容易导致低血压等情况；另一方面冬天气温较低体质较弱的人容易受凉合并感冒反而会加重病情延长病程。如果发烧的温度不高，或发热症状消退以后，人的体力尚可，一般可以洗澡。
洗澡时要注意这3点
1、保证室内适合温度，不要过低，以免着凉；
2、水温不要过高、洗澡时间不要太长，以免出汗太多，消耗体力；
3、洗澡后应及时补充水分，避免脱水等。
老年人或身体各项机能相对较弱的人群可等到恢复较好时再洗澡
另外，方邦江也提醒：“对于年老体弱或有基础疾病的人群来说，还是要结合自身情况量力而行。在恢复阶段，身体各项机能相对较弱，洗澡可能会导致体力不支或者病情加重，可以等到恢复较好时再洗澡。”
来源：新华社
编辑：张琛熙
