生活节奏快，工作压力大？经常感到焦虑、迷茫，想要找个地方充充电、加加油？觉得“扛不住”“没人懂”“想透气”？您的“心”声，我们听见了，工会来做您的“护心人”！

2025年，陕西省总工会“工益心理”进企业再启航！20余位心理学大咖组成讲师团，走进企业、贴近职工，量身打造心理成长课程。在这里，资深心理专家面对面，为您解开“心结”，注入“心”能量。

讲座亮点：

也许你觉得“心理问题”离自己很远，但这些场景是否熟悉：工作任务重、压力缠身；职场关系复杂，沟通吃力；孩子升学焦虑，亲子关系紧张……这些日常困扰，恰是心理状态最真实的反映。

本次系列讲座围绕职工普遍关注的心理议题，精心设计了情绪与压力调试、亲子教育与青少年成长、个人成长与自我探索、人际关系与沟通、职场心理健康、积极心理学与幸福科学等多个核心模块。

在系列讲座里，心理专家教您应对压力源，提升心理韧性；改善沟通方式，构建良性亲子关系；挖掘自身潜力，厘清发展目标；培养积极心态，科学提升幸福感。

60场精彩纷呈的心灵之旅，只为守护您的“心晴”。讲座面向全省企业单位开放预约，行业全覆盖无死角，暖心关怀一个不少，全省上门服务，企业零成本投入。

活动时间：

2025年10月17日-12月31日

报名方式：
 

扫描海报二维码，填写信息即可预约开展

让我们一起，从“心”出发，为情绪减负，为幸福加分！2025年，工会与您温暖同行，不见不散！赶快转发给身边的小伙伴，一起组团来充电吧！
 

编辑/席静